現在は、日本人の10人に1人が使用しているモノがコンタクトレンズです（CLです）。
一般的に見た目の印象の変化や運動中に邪魔にならないなどの物理的なメリットがあります。
しかし、誤ったコンタクトレンズの利用は、思わぬ感染症を引き起こしてしまいます・・・
特に視力を失う危険があるので要注意です。
つまり、目の健康を守る為には、正しい知識を備えておく必要があります。
CL関係で目の感染症であるアカントアメーバ角膜炎は、特に問題になっています。
医療
【医療】清涼飲料水やアルコール飲料品を飲んでいる人向け、尿漏れを招く調味料について【ハヤシマイル】
寒くないって来ると、頻尿を感じる人が多くなりやすいです。
そして寒さと頻尿の関連性がある研究論文は、特にないです。
しかし、最近は、尾骨と恥骨の間にある骨盤底筋が寒さで緊張して
膀胱に圧がかかる事や暖かい季節に余分な水分を汗で排出しない事などの
冬に過活動膀胱になりやすいです。
さらに過活動膀胱症状のある人の半数程度は、尿失禁を伴う事があります（尿漏れです）。
ちなみに尿失禁は、トイレに間に合わない時に引き起こる切迫性尿失禁、
お腹に力を入れた時に引き起こる腹圧性尿失禁、
双方の症状を併せ持った混合性尿失禁などがあります。
実は、調味料が尿漏れを招く恐れがあります・・・
【医療】2024年最新版、死亡率から見える病気の助長について【ハヤシマイル】
2024年12月13日、厚生労働省の人口動態統計による2023年度都道府県別がん死亡データの
研究調査データによると、75歳未満年齢調整死亡率（全部位です）で
青森県は、20年連続最下位です（86.1です）。
そして乳房癌は5年連続、肺癌が3年連続で最下位です。
ちなみに75歳未満年齢調整死亡率は、人口10万人当たりの癌で死亡した数値です。
【医療】タバコと飲酒だけじゃない・・・、料理と食道がんの関係性について【ハヤシマイル】
寒い時期になると、ラーメンや鍋料理などの温かい料理を食べる人が増加します。
食事をする際に、注意する事があります・・・
実は、誤った食べ方をする事によって食道がんになりやすくなるからです。
そして食道がんは、食道の内面にある粘膜から発生する悪性腫瘍です。
主に飲酒と喫煙などが原因になりやすいです。
アルコール摂取量がエタノール換算で1日50グラム以上（ビール中瓶2本程度です）を超えると、
食道がんのリスクが3倍程度〜5倍程度に増加します。
つまり、アルコール摂取量は累積効果があります。
毎日、お酒を飲んでいる状態が長期間続くと、癌のリスクが高まります。
ちなみに1日20本（1箱です）以上のたばこを吸う人は、非喫煙者と比較すると、
食道がんのリスクが2倍程度〜3倍程度に増えます。
さらに喫煙と飲酒を併用すると、癌リスクが10倍以上になります。
【医療】水の摂取による健康影響、飲水の重要性について【ハヤシマイル】
人の体は、体重の約60%（パーセントです）程度が水分で構成されています。
具体例は、体重が70kg（キログラムです）の成人です。
体内の水分量が42ℓ（リットルです）程度に匹敵します。
そして体の水分は、血液や細胞構造の維持だけでなく、老廃物の運搬、
体温調節、関節などの動きを滑らかにする潤滑作用として担っています。
さらにこまめな水分補給は、体の機能を維持する上で重要な行為です。
しかし、水分の積極的な摂取が具体的にどのような影響をもたらしているのでしょうか?
【医療】人間の寿命に繋がる臓器、腎臓について【ハヤシマイル】
寿命を決める臓器として注目されている腎臓は、
人間が生きる上でコントロール機能を担っています。
ちなみに肝臓は、1分間に約1ℓ（リットルです）程度の血液が流れ込みます。
腎臓の主な役割は、、血圧の調整（心筋梗塞や脳梗塞などに繋がりにくくする事です）、
むくみ改善、骨折対策、他の臓器の機能維持などです。
つまり、腎臓の機能が全く働かない場合は、
10日程度〜2週間程度で命の保証が限りなく少なくなってしまいます。
そもそも、どうして肝臓が人間の寿命と関連性があるのでしょうか??
そして肝臓は、沈黙の臓器です。
体内にダメージを受けても、ほとんど症状が表れる事が少ないからです。
【医療】服用した薬の影響、薬によるアナフィラキシー症について【ハヤシマイル】
ニキビの診察で皮膚科を受診した際に、飲み薬である
抗菌薬（ミノサイクリンです）を処方された人がいました。
その後、抗菌薬を服用した結果、眠気が襲い掛かりました。
薬を処方された人が目を覚めると、全身が痒くなってしまいました。
特に手や足先まで痒くなって、全体的に赤くなっている状態です。
さらに全身の異変後は、猛烈な吐き気と腹痛が襲い掛かりました。
最終的に救急車で運ばれました（診断後は、命に問題が無かったです）。
ちなみに、薬を服用後すぐに症状が発生しました。
実は、薬によるアナフィラキシー症の可能性があります・・・
【医療】トラブル続々中、癌の自由診療について【ハヤシマイル】
現在、効果不明の自由診療やサプリなどを利用する癌患者が少なくないです。
特に癌の自由診療を巡ってトラブルが相次いでいます。
そして自由診療（保険外診療です）は、医療保険制度を利用しない診療です。
公的な医療保険の対象ではなく、患者が全額を自己負担する仕組みです。
基本的に保険診療は、健康保険法等に基づいた
保険者と保険医療機関との間の公法上の契約です。
つまり、国民健康保険法や健康保険法などによって定められている診療です。
一般的に保険証を提示する事で医療費の自己負担は原則3割で収まります。
さらに病気に対して、検査や治療内容が決められているので、
制限内で検査や治療をする必要があります。
【医療】二日酔いの軽減?!、お茶漬けと飲酒の関係性について【ハヤシマイル】
お酒を飲んだ後の締めの料理としてお茶漬けが有名です。
飲酒後に食べている人は、多い傾向です。
特に居酒屋でお茶漬けとお酒がメニューにしっかり掲載されている店が多いです・・・
そもそも、どうして飲酒後にお茶漬けを食べたくなるのでしょうか??
ちなみに飲酒後にお茶漬けを食べると、メリットとデメリットがあります。
ちなみにお酒は、エタノールが含まれている飲料の総称です。
お茶漬けは、主に米飯に茶をかけた料理です。
【医療】メンタルケア、気分が不調時の食べ方について【ハヤシマイル】
温度差が激しくなりやすい秋は、強いストレスを感じる人が少なくないです。
特に気分が大きく落ち込んでいる人は、要注意です。
心が疲れている時は、食べる物をよく選別する事が大事です。
つまり、食生活とメンタルは大きな関係性があるからです。
心の状態（メンタルです）と食べる行為は、どのような関連性があるのでしょうか?
