医療

スギ花粉やヒノキ花粉が多く飛散する春は、

鼻水や目のかゆみなどの症状に悩まされている人が多いです。

そして花粉症で目が痒くなった時は、市販の目薬だけで対処してもよいのでしょうか?

一般的には眼科を受診しますが、花粉症で目が痒い場合は目薬を利用します。

しかし、症状改善がない場合は眼科で受診をします。

さらに、目の痒みだけで失明する事はありません。

痒みが続いて充血や目やにが多い場合は、春季カタルで

有名な重症のアレルギーを起こしている可能性があります。

がんが発覚した時は、どのように対応したら良いのでしょうか?

基本的に公的医療保険適用の標準治療を受けます。

そして標準治療は、エビデンス（正しい治療法が判断できる証拠です）の

しっかりした現段階の最高治療法です。

さらに治療費は、高額です。

しかし、保険適用と高額療養費制度によって患者の負担額は軽く済みます。

ちなみに高額な治療費の負担がかなり軽くできる限度額適用認定証があります。

首の痛みが気になっている人がいます・・・

首痛は、肩こりの延長線上ではなく、首の骨の病気が潜んでいる場合があります。

そして頭を下に向いてしまう人、足がもつれて歩きにくい人、

デスクワークで作業している時間が長い人、首を反らすと痛い人、

1日に10回以上トイレに行く人などの様々な要因があります。

さらに、自然に治りにくい首の病気が気づかないうちに疲弊化しています。

耳掃除をしないと耳垢が溜まって汚いイメージがあります。

そして耳掃除は、気持ち良くて辞められない人もいます。

習慣的に耳掃除をしている人は意外と多いですが、

医学的に耳掃除は効果的なのでしょうか??

さらに耳垢は、鼓膜や外耳道などの古くなった表皮が新陳代謝で垢になったモノです。

皮脂腺からの分泌物や毛も混じる事があります。

そもそも、溜まった耳垢を取らないとどうなるのでしょうか?

家の鏡で自分の歯を見た時、黄ばんでいる状態に気になっていませんか?

黄ばんでいる歯と白い歯は、別物です。

そして白い歯は、清潔感や笑顔の印象まで左右します。

特に日頃から意識していても歯の黄ばみを防ぐのは難しいです。

そもそも、歯が黄ばんでしまうのは何故なのでしょうか?

さらに黄ばみは、歯が視覚的に黄ばんで見える状態に変化してしまった事です。

ちなみに歯の色は、年齢とともに徐々に黄ばみが強くなっていきます。

体調不調の時に頼りになるのが薬です。

そして薬は、病院を受診して処方してもらう処方薬と薬局などで購入できる市販薬があります。

基本的に飲むタイミング、飲む量、他の薬との飲み合わせに注意している人は多いです。

さらに、服用時の飲み物や相性の良くない飲食物などの服用の際に注意する項目が多いです。

ちなみに薬を服用する際は、水やぬるま湯で飲むのが一般的です。

つまり、薬と飲料品次第で予期せぬ副作用や効果の強弱が出る可能性があります。

会社などで受ける健康診断は、血圧やコレステロール値などを調べます。

しかし、動脈の硬さは調査しません。

自分で動脈硬化の状態を知る事ができる方法があります。

そして、脈拍を調べる事ではなく、動脈の硬さは外から手で触ってみても分かりません。

つまり、専用測定機器で測る必要があります。

ちなみに、年を取るほど血管は硬くなっていきます。

さらに、血管が何歳相当の硬さかを調べる方法が結婚年齢です。

虫歯や歯周病は、心臓病、糖尿病、脳卒中などのリスクを高めます。

さらに、認知症も起こる可能性があります・・・

そして口の健康は、口腔内を清潔に保つ事で維持しやすくなります。

実は、歯の本数は大事です。

ちなみに1989年、国と日本歯科医師会は8020運動を始めました。

8020運動は、80歳になっても20本以上の自分の歯を保つ目標運動です。

2016年では、51.2%（パーセントです）に達成しています。

スマートフォンが世界的に普及したおかげで、多くの情報に触れる事ができました。

しかし、メリットばかりではないです。

指や手首の痛みや痺れなどが生じられるドケルバン病が増えてきました。

具体的には、スマホを操作する際に頻繁に使用している親指や手首を動かしたり、

曲げたりすると痛みが走ります。

さらに、指の付け根が腫れたり、変形したりして動かしづらくなったりします。

最悪の事態になると、手を開けなくなってしまいます・・・