医療

寒い時期のお風呂場で事故死が絶えません。

特にヒートショックが問題視されています。

しかし、ヒーロショック現象は医学的根拠はないです。

そして、入浴場所から亡くなった人のほとんどが浴槽内です。

さらに、男女ともに年齢が上がるほど死亡率が高くなっています（特に高齢者は要注意です）。

ちなみにヒートショックは、急激な温度変化が血圧の上がったり、

下がったりして心筋梗塞や脳卒中などを引き起こす事です。

つまり、ヒートショックの定義ははっきり決まっていないのが現状です。

大学病院は、高度な専門治療が受けられます。

様々な担当科があるので、色々な病気を1カ所で診てもらえるからです。

そして、大学病院を信頼して通院している高齢者は多いです。

新型コロナウイルス禍によって1番被害に遭った層は、高齢者です。

日本の人口の29.1%（パーセントです）を占める65歳以上に集中的にしわ寄せが及びました。

残りの人生を楽しむ貴重な時間を奪われた事が大きいです。

つまり、新型コロナウイルスの感染者数を減らす事だけに注力しすぎて、

感染対策の副作用を一切顧みなかった事です。

さらに、高齢者になって大学病院に利用する際に弱点があります。

足に力が入らずに、何かにつかまらないと歩けない高齢者が大きな悩みを抱えています。

そして、加齢や疲労のせいかもしれないと考えている人は多いです。

歩き方を見ると、重大な病気が分かるケースがあります。

さらに人間の歩き方は、単なる老化とは限りません。

様々な病気が隠れているケースがあるからです。

つまり、歩き方によって潜んでいる病気が分かりやすくなる事があります。

人間の足は、筋肉だけで歩いている訳ではありません。

脳が脊髄にある歩く事を指令を出して、歩き方を調節しています。

野菜類やビタミン類などの栄養価に関する歯周病は、たくさん研究されています。

しかし、炭水化物を多量に摂る事による主食の重ね食べと

歯周病の関連は明らかになっていません。

2015年、大阪府庁資料『大阪版健康・栄養調査』の研究調査データによると、

主食の重ね食べの頻度が高い事と肥満の関連性が発見されました。

調査対象者は、大阪府内85地区から無作為抽出した50地区内の18歳以上です。

そして炭水化物は、主にエネルギー源として重要なな栄養素です。

しかし、炎症性疾患による死亡リスクが上昇するリスクがあります。

カロリーが少なく、甘みが強い人工甘味料は、人工的に作られた甘味がある成分です。

元々は、砂糖の代用品として開発されました。

現代の人工甘味料は、ダイエット目的で活用している食料品が増えています。

そして、ジュースやお菓子などの嗜好品に広く使用されています。

砂糖が入っている一般的なジュースを飲んでいた人が、

人工甘味料の入った飲み物に代えると、カロリーは減少します。

つまり、肥満や糖尿病などの予防に繋がると思い込む人が増加しました。

ストレスは、脳にダメージを与えて海馬や前頭葉が小さくなる事があります。

そして、小さなイライラ感が脳にダメージを蓄積しています。

基本的にストレスは、脳を小さくしていきます。

特に記憶、発話、感情の制御などの一般的な機能に問題が引き起こりやすくなるからです。

さらにストレスを感じると、脳の扁桃体が反応して視床下部→下垂体→副腎へ繋がります。

つまり、身体の上部位から下部位へ刺激が伝達していきます。

口寂しい時やストレスがたまっている時にガムを噛みたくなる事がある人が意外と多いです。

虫歯ができる仕組みは、食事に含まれている糖分が口の中にある

ミュータンス菌（虫歯の原因に繋がる菌です）によって、

分解されて酸に変えられます。

その後、口の中の酸性が強くなって歯のエナメル質が溶け出しやすくなります。

つまり、虫歯に近づきます。

最近は、キシリトール入りガムが目立っています。

本当に虫歯予防に効果があるのでしょうか?

日常生活内で水の飲み過ぎが原因で水中毒になる事は基本的にないです。

そして日本人は、むしろ塩分を摂りすぎで問題視されています。

水中毒になる原因の1つは、大量の汗をかいた時、大量の嘔吐、大量の下痢をした時などです。

つまり、水分補給の際に大量の水を体内に入れた場合に引き起こりやすいです。

体内の体液に塩分が含まれているからです。

たくさんの体液が失われると、それだけ塩分も喪失してしまいます。