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【医療】閉塞性動脈硬化症の予防に繋がる?!、足の血流の確認方法について【ハヤシマイル】

動脈硬化が進行して足の血流が悪くなると、足に痺れや痛みの症状が発生する事があります。

つまり、閉塞性動脈硬化症です(ASOです)。

そして血流の低下から足の冷感、歩いている時に脹脛が張ったりしてしびれが生じたり、

休憩を挟む事で症状が治まる間欠性跛行が出てくる事もあります。

さらにASOと診断される人のほとんどは、間欠性跛行や血流不足による

変色(チアノーゼです)で足の異変に気付きやすいです。

特に血流障害がある70歳以上の高齢者の中で

20%(パーセントです)程度〜30%程度は無症候性です。

一般的にASOの患者さんは、血管を広げるカテーテル治療やバイパス手術などがあります。

しかし、治療を実施しても血流の改善が得られなくて、

傷口から感染した細菌によって敗血症で亡くなってしまう事例があります。

つまり、日頃から足の血流を確認する事が重要です。

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【税金】ギャンブルと確定申告、当たり馬券と外れ馬券による一時所得について【ハヤシマイル】

競馬や宝くじなどのギャンブルで臨時収入を得る人がいます。

運が良く高額な収入を得る人もいる中、そもそも、

ギャンブルによる収入は確定申告が必要になるのでしょうか??

ちなみに宝くじの場合は、確定申告が不要です。

そして確定申告は、毎年01月01日から12月31日までの1年間に生じた所得の金額に対する

主に所得税を計算して確定させる手続きです。

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【災害】飲めるor飲めない、ペットボトルの水の賞味期限について【ハヤシマイル】

一般的に災害に備えるアイテムとして水があります。

特にペットボトルに入っている水は、持ち運びが便利です。

ウォーターサーバー用の水を用意している家庭や

ペットボトル2L(リットルです)の水を備蓄している家庭などの様々です。

そしてペットボトルの蓋を見てみると、期限が刻印されています。

そもそも、賞味期限が過ぎたペットボトル水は飲めるのでしょうか?

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【災害】避難生活で役立つ、防災食について【ハヤシマイル】

2024年03月11日、東日本大震災の発生から13年を迎えます。

突然やってくる地震災害に恐ろしさや危機感を改めて抱きます・・・

つまり、事前に防災リュックを作ったり、備蓄品の見直しを行ったりする事が重要です。

今年に入って、より一層防災意識が高まっている人が多いです。

そして避難生活は、日常生活と変わらない栄養バランスの取れた食事がある事で

心身が満たされて、精神的にゆとりを持つ事が可能です。

さらに、避難生活中に栄養が取れて重宝する防災食があります。

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【健康】休日に早く目が覚める?!、ソーシャル・ジェットラグについて【ハヤシマイル】

皆さんは、平日なかなか起きられないのに、

休日になると朝早く目が覚めてしまう事はありませんか?

そして平日と休日の同じ就寝時間にも関わらず、休日に

朝早くに目が覚めてしまう事は、心理的な問題が関係しています。

さらに平日と休日の起床時間が異なる場合は、

体にどのような影響を及ぼす可能性があるのでしょうか??

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【金融】新紙幣変更の影響、券売機導入の負担について【ハヤシマイル】

2024年07月03日から新紙幣が発行します。

つまり、20年ぶりにデザインが一新する時期です。

さらに新紙幣は、世界で初めて最先端のホログラム技術を導入しているので、

肖像が立体的に動いて見えるの一層偽造が難しい作りです。

2024年度末の備蓄量45億3000万枚を目指して、現在準備が進んでいます。

しかし、お札が新しくなると、精算機や両替機などの様々な機器の対応させる必要があります。

結果的に新紙幣対応の設備費や手間に苦しむ飲食店が増えていきます・・・

キャッシュレス時代に現金のみの飲食店がある中、券売機導入や手数料が負担が大きいです。

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【グルメ】効率重視、じゃがいもの皮を剥く方法について【ハヤシマイル】

じゃがいもは、料理の仕方が様々です。

具体例は、ポテトサラダ、じゃがバター、肉じゃが、カレーなどです。

つまり、料理に欠かせない野菜の1つです。

しかし、ジャガイモは皮を剥く事が面倒臭いイメージが強いです・・・

ホクホクなじゃがいもを味わいたい人やじゃがいも本来の美味しさを堪能したい人は、

皮付きのまま茹でてから皮を剥くてから食べる事があります。

一般的に熱々に茹で上がったじゃがいもの皮を剥く行為は、とにかく熱いです。

実は、簡単にじゃがいもの皮を剥く事が可能です。

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【掃除術】簡単に捨てられないシリーズ、ひな人形の処分方法について【ハヤシマイル】

子どもが成長して、役目を終えたひな人形が物置きで眠っている事が多いです・・・

大掃除や家の引越しなどで処分したい人がいる中、

そのままゴミ箱へ捨てる事は、縁起悪い行為になりがちです。

つまり、なかなか処分しづらい気持ちになっていきます。

実は、正しいひな人形の処分方法があります。

ちなみに雛人形は、能や狂言などの舞踊の構図をモチーフにした人形です。

江戸時代に嫁入り道具の1つで有名です。

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【雑学】花粉症の予防に繋がる、マスクでメガネが曇る現象について【ハヤシマイル】

毎年春になると、気になる花粉症の季節です。

アレルギー症状に対して、マスクをしている人が多いです。

しかし、眼鏡をかけてマスクをしていると、

自身の息でレンズが曇って目の前が真っ白になる事があります・・・

実は、曇った眼鏡のレンズを予防する事ができます。

つまり、花粉症の季節や風邪の時に活用できます。

そもそも、どうして眼鏡が曇ってしまうのでしょうか??

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【グルメ】卵焼きを作る時の注意喚起、卵焼き器について【ハヤシマイル】

簡単に卵焼きが調理できる卵焼き器があります。

しかし、使い方を誤ると、直火する恐れがあります・・・

鍋やフライパン用のガラス蓋を使う事は、注意が必要です。

基本的に料理初心者は、アルミ製の卵焼き器が向いています。

食材がくっつきにくく、食材に一気に熱が伝達しにくい性質があるからです。

ちなみに鉄製の卵焼き器は、熱がゆっくり伝達するので弾力性がある食感に繋がります。

銅製の卵焼き器は、熱伝導性が高いので優しい食感に繋がります。

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