ハヤシマイル

スーパーマーケットの価格が安定しているキノコ類は、比較的に栄養価が高い食べ物です。

そしてしいたけは、ご飯、汁物、煮物、お鍋などの様々な料理に使用できます。

しかし、生のままで保存しると、数日間程度で

カビが発生したりして状態が悪化してしまいがちです。

では、椎茸はどのような保存方法が有効なのでしょうか?

ウォーキングの効果は、歩く速度、距離、時間によって変わります。

そしてウォーキング作用は、個人差があります。

早い人の場合は、2週間程度で効果が実感できる事があります。

さらに遅い人は、3か月程度の継続で初めて効果を実感できた人もいます。

つまり、ウォーキングは継続力が大切です。

ちなみに体重を1kg（キログラムです）減らす為には、

7000kcal（キロカロリーです）を消費する必要があります。

お正月にトースターでお餅を焼くと、網に餅がくっつく事があります。

トースターの網にベタついた餅は、取るのが大変です。

さらに、トースターの網を掃除する時も手間が増えてしまいます。

実は、トースターの網にお餅がくっつきにくい焼き方があります。

焼いた餅を食べる機会が増える正月は、餅と醤油だけで簡単にできます。

風邪やインフルエンザだけではなく、

新型コロナウイルスなどの警戒が必要な時期になりました。

コロナ禍以降、体温測定が定着して自分の体温に対する意識が高まった人が増えました。

しかし、平熱と微熱に疑問を持つ人も少なくないです。

そもそも平熱と微熱は、どのような違いがあるのでしょうか?

ちなみに日本人の平均体温は、36.89度です。

1974年、男性の長髪ブームが到来しました。

理容師が美容師の業務であるパーマを施したり、

美容師が男性カットをするようになった時期です。

当時は、美容室で男性の散髪自体が好ましくない状況でした。

そして男女問わず、顔剃りは理容師しか行えません。

さらに美容室は、どうして火曜日に休みが多いのでしょうか?

毎年正月三が日、餅をのどに詰まらせてしまう事故が多いです。

基本的に餅を詰まらせる事故のほとんどは、高齢者です。

そして餅は、喉の声帯の上に詰まっている場合は危険性が低いですが、

奥の気管に入ってしまうと、中に詰まってしまいます。

餅がガッツリ詰まってしまうと、呼吸がしにくくなります。

さらに医療従事者が吸引器で餅を引いても、吸引器に餅が詰まってしまいます。

餅を取り除いて何回も繰り返し行っても、実際に脳は

酸素が十分に供給できなくなってしまう事に繋がってしまいます。

新年明けましたおめでとうございます。

新年を迎えた後、初詣に行くのが日本人の文化です。

現在は、人口が多すぎる事で人ごみを避けたいと考える人も多いです。

そもそも、どうして初詣におみくじがあるのでしょうか?

ちなみにお正月は、先祖（年神様です）を家に迎える事です。

今年も家族が平和に暮らせる願う日です。

そして鏡餅は、豊作を象徴する米で餅を作った年神様への供物です。

餅を食べる事によって神様の力を取り込む意味合いで文化が浸透しています。

大晦日の夕飯後、年越し蕎麦を食べて今年を過ごす人が多い中、

なぜ大晦日に年越しそばを食べるのでしょうか?

大晦日に年越しそばを食べる理由は、細く長い蕎麦が

寿命を延ばして家運を伸ばす縁起物だからです。

さらに、雨風に当たっても起き直る強さから捲土重来

（1度失敗した事が再び勢いを盛り返す事です）を期す事もあります。

ちなみに蕎麦は、五臓六腑の滓を取り去る効能があるので健康効果も期待できます。