冬が近づいていくと、足が冷えるので寝る時に靴下を履いている人が多いです。
靴下は、足の温かさが得られます。
そもそも、靴下を履く事で安眠が可能なのでしょうか?
特に乳幼児は、睡眠の質が重要です。
靴下のまま寝ている人や靴下を脱いで寝ている人がいます。
健康上、どちらの方が熟睡に繋がるのでしょうか?
冬が近づいていくと、足が冷えるので寝る時に靴下を履いている人が多いです。
靴下は、足の温かさが得られます。
そもそも、靴下を履く事で安眠が可能なのでしょうか?
特に乳幼児は、睡眠の質が重要です。
靴下のまま寝ている人や靴下を脱いで寝ている人がいます。
健康上、どちらの方が熟睡に繋がるのでしょうか?