【健康】新型コロナウイルスとインフルエンザ対策、免疫力を上げる方法【ハヤシマイル】

世界中に警戒されている新型コロナウイルスの感染や

インフルエンザなどの外から侵入してくるウイルスが目に見えないほどたくさんいます。

そして、ウイルスの予防や対策として免疫力を高める事が推奨されています。

ちなみに免疫力は、自己防衛力です。

さらに免疫力が低下すると、感染症に発症しやすくなったり、

アレルギー反応が生じたりします。