お酒のおつまみ、ナッツの隠し能力について

飲酒の定番であるナッツは、ワインやウイスキーなどの洋酒のお供として有名です。

そしてアメリ合衆国にあるハーバード大学や米国国家機関の研究調査データによると、

木の実はおつまみレベルでとどまるのは勿体無いです。

健康食事の1つとして、習慣的に食べる事で健康的な体になりやすいです。

3大ナッツであるアーモンド、マカダミアナッツ、くるみは、豆の1種です。

木の実ではないですが、ナッツと変わらない効果が得やすいです。