2020.06.01 【美容】小顔効果につながる、全身の血流が促進できるストレッチ【ハヤシマイル】 Tweet Pocket 梅雨の時期になると、体内に水分が溜まりにくくなります。 特に骨盤周辺の筋肉や柔軟性が低下しやすいです。 そして肌の調子(コンディションです)は、冷えやむくみなどの影響が大きいです。 柔軟性を維持しやいトレーニングをしていく必要があります。 さらに、身体がすっきりしやすいストレッチが話題です。 少しハードな動きですが、効率良く全身の血流が良くなりやすいストレッチがあります。 コンテンツの残りを閲覧するにはログインが必要です。 お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について Tsubasa Hayashiとつながる 梅雨の時期になると、体内に水分が溜まりにくくなります。 特に骨盤周辺の筋肉や柔軟性が低下しやすいです。 そして肌の調子(コンディションです)は、冷えやむくみなどの影響が大きいです。 柔軟性を維持しやいトレーニングをしていく必要があります。 さらに、身体がすっきりしやすいストレッチが話題です。 少しハードな動きですが、効率良く全身の血流が良くなりやすいストレッチがあります。 コンテンツの残りを閲覧するにはログインが必要です。 お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について ニュースレター登録 Thank you クラブ会員 ユーザー名またはメールアドレス パスワード ログイン情報を保存 パスワードをお忘れですか? 会員について ニュースレター E-mail