2020.05.03 【健康】外出自粛中にやってみたい事、腰痛や肩こり対策の座り方について【ハヤシマイル】 Tweet Pocket 家の中で過ごしていると、ダラダラとした生活になりがちです。 そして、のんびり過ごしたいという人が悪影響になりやすい生活習慣が問題になっています。 さらに、体に負担がかかりやすい格好で長時間過ごす事は望まれていません。 健康的な生活とはかけ離れた過ごし方をするよりも、 座り方から変えていく方が簡単です。 ちなみに、個人差があります。 コンテンツの残りを閲覧するにはログインが必要です。 お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について Tsubasa Hayashiとつながる 家の中で過ごしていると、ダラダラとした生活になりがちです。 そして、のんびり過ごしたいという人が悪影響になりやすい生活習慣が問題になっています。 さらに、体に負担がかかりやすい格好で長時間過ごす事は望まれていません。 健康的な生活とはかけ離れた過ごし方をするよりも、 座り方から変えていく方が簡単です。 ちなみに、個人差があります。 コンテンツの残りを閲覧するにはログインが必要です。 お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について ニュースレター登録 Thank you クラブ会員 ユーザー名またはメールアドレス パスワード ログイン情報を保存 パスワードをお忘れですか? 会員について ニュースレター E-mail