【健康】食パンorフランスパン、太りやすいパンについて【ハヤシマイル】

日本でパンを食べる時は、食パンが多い印象があります。

そして、バゲットやバタールなどのフランスパンもパン屋で販売しています。

どちらも同じパンですが、実は太りやすさが違います。

食パンとフランスパンは、どちらが太りやすいのでしょうか?

さらに2種類のパンは、小麦粉が主原料です。

発酵させて焼いた食べ物自体は変わりません・・・