【健康】油系食品や食べ過ぎよりも太りやすい、肥満と食べ方について【ハヤシマイル】

油っ濃い食べ物を好んで食べる人や満腹になるまで食べる人などの食習慣よりも

肥満に繋がりやすい習慣があります。

そして肥満は、脂肪組織が過剰に蓄積した状態です。

つまり、体重が多いだけではないです。

さらに糖尿病、脂質異常症、高血圧症などの生活習慣病に繋がります。

全身の色々な箇所に存在していて、筋肉のすき間にも付着しています。