太っている人と太りにくい人の差は、一体どこにあるのでしょうか?
たくさん食べているつもりはないのに、痩せられない人が意外と多いです。
そしておやつは、軽食として美味しい時間です。
実は、太りにくい人もおやつを買っています・・・
つまり、おやつの使い方次第で大きく変わります。
ちなみに太っている人はBMI(ボディマス指数です)の数値が肥満以上の人、
太りにくい人は標準体重以下の人です。
ちなみにボディマス指数は、人間の肥満度を表す体格指数です。
太っている人と太りにくい人の差は、一体どこにあるのでしょうか?
たくさん食べているつもりはないのに、痩せられない人が意外と多いです。
そしておやつは、軽食として美味しい時間です。
実は、太りにくい人もおやつを買っています・・・
つまり、おやつの使い方次第で大きく変わります。
ちなみに太っている人はBMI(ボディマス指数です)の数値が肥満以上の人、
太りにくい人は標準体重以下の人です。
ちなみにボディマス指数は、人間の肥満度を表す体格指数です。